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工商時報【王中一】

在國內老牌資訊廠神達(已轉為投控公司)服務近20年,見證了公司這些年來從PC轉型到雲端、行動通訊等領域的過程。神達資深副總張樂群目前掌管集團的行動通訊部門,開發一系列從GPS、行車記錄器、智慧表、智慧手環與車聯網等相關產品,而他也充分發揮科技人的特色,利用自家的科技產品來替自己進行健康管理,當然也將使用者經驗和感受回饋到自家的產品開發上,做進一步優化。

57年次的張樂群,算是當前「少子化」潮流當中的異類,3個小孩分別是高二、國一和小四。屬於壯碩體型的他,在10餘年前就讀「強調體育活動」的台大EMBA時,就參加了壘球隊,從那時候開始,只要有週末或假期就會參加,這些年來,不僅延續了同學之間的情誼,更換來長期固定運動的好成果。

事實上,張樂群以往更喜歡劇烈程度更強的跑步,只是膝蓋受傷之後,就不得不改為快走。由於張樂群的住家就選在神達集團南港總部附近,河堤邊就是他每天晚上快走的好地方。

張樂群認為,既然是快走,那就得符合該有的條件-速度每小時6.5公里,心跳頻率則控制在每分鐘130下,這樣才能達到健身的效果。他說,以往跑步跑到最後,總是用意志力在支撐,而且心跳頻率太快,加上偏向無氧的狀態,其實對身體也不是太好,這也是後來改成快走的另一個原因。

從台大電機系畢業後,張樂群先在竹科的公司待了一陣子,後來決定上台北,就選擇加入神達,到明年3月份就剛好滿20年。在2009-2012年期間,張樂群曾被外派到英國,自嘲或許是英國的食物難吃全球知名,他的夫人在去英國之前「並不太具備廚藝能力」,但到了當地之後,也變得什麼菜都會做,也讓他見識到人的適應力真的很強。

長期以來,張樂群就因為出差頻率高,睡眠的品質並不太好,加上時差的變化,讓飲食相當不正常。有感於此,也就透過運動來改善,而這些年來,他更逐步感受到老祖宗的智慧,藉由學習氣功,例如透過腹式呼吸的方式,就能達到改善身心的狀態,也讓他體會到箇中奧妙。他笑著說,有種說法是哺乳類一生的心跳約10億次,像是老鼠等齧尺類動物心跳很快很快,壽命也就很短,而透過吐納降低心跳頻率,也有助於提升壽命。

日前,神達也推出自家品牌的第一款智慧手環,此舉頗讓外界納悶,認為這已經是個相當競爭的紅海市場,包括小米、Fitbit、Garmin、Nike等大廠都已經廝殺慘烈,為何還跳下來?對此,張樂群強調,神達的智慧手環是透過接觸來測量心律,取得的數據相當精準;相對的,一般廠商是以LED光來測量皮下血液流動,只能抓到波段平均值,沒有進一步的細節,其實並不太有用。

張樂群說,神達還有一款開發中的智慧手環,正在申請TFDA的認證,通過之後,該款手環的心律數據將可作為醫療上的判別之用。而此次推出的第一款產品,就是「以醫療等級技術,來做消費型產品」

事實上,神達的團隊在開發自家智慧手環的過程當中,就有三位同仁測試到有心律不整的問題,讓他們也嚇了一大跳,後來做進一步的檢查,也避免了後續意外發生,所以,對張樂群和整個團隊而言,就對自家的產品深具信心。

此外,神達下一步也將跨入另一個紅海市場-安全監控,但張樂群強調,該公司同樣會有延續目前的產品開發精神,會透過不同的定位,也就是居家的健康照護和寵物。

對於現階段的消費性電子產品生命週期越來越短、市場競爭越來越強的狀況,張樂群自有一套產品開發哲學。他再三對同事強調,不要以為某項產品在市面上已經賣得很好,就不敢跨進去;同樣的,也不能因為別的品牌推出某項產品的銷售狀況差,就想要跳進去搶市場。至於「把複雜的東西,用很簡單的方式跟消費者溝通」,則是他的堅持。

工商時報【鄭淑芳】

老牌電子企業金寶(2312)在台走過44個年頭。從多功能的電子計算器起家的金寶,產品愈擴愈多,連帶廠地也從東莞長安、蘇州吳江、泰國、馬來西亞、菲律賓、綿延至美國、墨西哥、巴西。

要管理這麼多間工廠,想不當空中飛人都不行的金寶總經理沈軾榮,大多時間都在天上飛,談養生,對他來說應該是件很奢侈的事。

沈軾榮也不諱言,以前根本沒有時間養生,頂多就吃吃金寶自家研發出來的蔬菜機種出來的有機蔬菜,就算是聊表心意了。

但隨著年紀跨過五十大關,為了可以走更長的路,沈軾榮也開始要求自己、每天空出些時間來運動,自律甚嚴的沈軾榮每天天未亮就起床,起床時間就訂在凌晨五點十五分,起床後,他會先到自家庭園快走四十五分鐘,等到六點一到,就開始洗澡、吃飯,然後六點四十五分準點出發到公司,過著上緊發條的生活。

「那時的自己雖然已有了固定運動的習慣,但還是常常覺得疲勞。有空,就想找人按摩來紓解壓力。」沈軾榮如是說。

這樣的生活習慣延續到六個月前,才出現改變。沈軾榮說,有次碰到表弟到訪,意外聊到他到台中學氣功、身體狀況明顯改善的情事,聊得一時興起,表弟竟當場示範起氣功的神奇。

當下就明顯感覺到氣動的沈軾榮,進一步觀察表弟的現況,發現他的精氣神確實比以前好很多,被撩起好奇心的沈軾榮,決定眼見為憑,親自南下去一探究竟。

原本抱著辜且一試心態的沈軾榮,抽空到台中,聽了氣功老師講解的氣功學後,大為折服,他發現氣功並不像他原本想像的那麼不科學,而且遠從台北、台南、高雄來就學的同修中,不乏物理治療師、律師等高知識份子。

課堂中,老師從生理解剖學、能量學等科學角度來探討氣的意義,他這才發現氣是一種學術與學問,而且只要透過有效的學習,對氣有正確的觀念認知後,就可以成功的駕馭自己的身體。

一試成主顧的沈軾榮從此展開每周六定時的台中之旅,至今六個月,沒有一周缺席,即使前一天還在海外奔波,但時間一到,他就會飛回台灣,早則周五晚間返台,晚則周六上午返台,就像是候鳥一樣,目的就是要趕在周六準時到台中上課,上氣功課成了沈軾榮養生的必修課。

現依然維持五點十五分起床的沈軾榮,行程並未更動,只是將快走改成了做氣功操,其他的時間、只要有空,他也會趁隙做些小運動,沒想到小小的改變,就讓沈軾榮大不同。

沈軾榮笑說,現在不但精神比以前好很多,就連以前最愛的按摩,現在也都不需要了,就算有小病痛,靠著自己DIY,也可以得到紓解。

從亞健康進步到真健康的沈軾榮,有好東西自然是先和自家人分享,現每周六的台中氣功之旅,他已不再是隻身前往,就連太座也跟著迷上了氣功學,並將氣功導入公司,找來中階幹部一起上課。

沈軾榮笑說,雖然老師不願離開台中跨區教學,不過情商師兄來幫忙也一樣,最近金寶就將展開氣功教學,堅持「好東西要和好朋友分享」的沈軾榮說,「如果可以和自己的同仁一起健康到老,這應該就是給自己和同仁最好的禮物。」

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